Régime de vinaigre de cidre de pomme: les meilleures recettes pour la perte de poids

Le vinaigre de cidre de pomme est une épice populaire qui peut être incluse dans votre alimentation de plusieurs façons. Fabriqué à partir de pommes fermentées, les études montrent qu’il a un lien significatif entre la perte de poids. Dieters peuvent consommer une boisson tous les jours pour aider à amincir ainsi que le nombre d’autres avantages qu’il offre.

Bien qu’il ait gagné en popularité au cours de la dernière décennie, le vinaigre naturel de cidre de pomme a été utilisé pendant très longtemps.

L’épice populaire est faite à partir de pommes fermentées. Cela signifie que les pommes hachées sont versées avec de l’eau et les laisser trempés à température ambiante jusqu’à ce que les sucres naturels soient bien.

Bien qu’il existe de nombreuses façons de consommer une boisson, certaines façons peuvent être plus utiles et savoureux que d’autres.

Le vinaigre de cidre de pomme ne doit jamais être consommé sous une forme concentrée, car il peut endommager l’émail et doit toujours être mélangé avec d’autres boissons.

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Vinaigre de cidre de pomme à la grenade

Ingrédients:
• Jus de grenade
• Presser le jus d’orange
• Gingembre frais
• Vos esprits pétillants
• Vinaigre de cidre de pomme

Méthode:
• Ajouter d’abord environ 20 ml de vinaigre de cidre de pomme dans le verre.
• Ajouter une touche de jus de grenade dans un verre et ajouter le vin mousseux.
• Ajouter le jus d’orange presser pour une touche intense.
• Ajouter ensuite le gingembre râpé pour compléter la boisson.

Les grenades sont riches en antioxydants, polyphénols et acide linolénique conjugué, qui peuvent tous aider à brûler les graisses et augmenter le métabolisme.

Le jus peut également aider à supprimer votre appétit, ce qui signifie que vous vous sentirez plus complète tout au long de la journée si consommé le matin.

Vinaigre de cidre de pomme avec de l’eau

Le plus facile à faire, le vinaigre de cidre de pomme peut simplement être mélangé avec un verre d’eau élevé pour la perte de poids.

Environ une à deux cuillères à soupe de vinaigre ont beaucoup à voir les résultats.

Cela peut aider à contrôler votre appétit et brûler les graisses, même autour de l’abdomen.

Cependant, il peut avoir un goût aigre afin de mélanger une petite quantité d’argent ou de sirop d’érable peut aider à sucrer la boisson ainsi que d’aider ceux qui ont une dent sucrée.

Vinaigre de cidre de pomme à la cannelle

Ingrédients:
• 20 ml de vinaigre de cidre de pomme
• 20 ml de jus de pomme
• Édulcorant
• Cannelle moulue
• Eau

Méthode:
• Ajouter le vinaigre de cidre de pomme, le jus de pomme et l’eau dans un verre élevé.
• Ajouter environ une demi-cuillère à café de cannelle.
• Ajouter ensuite l’édulcorant désiré.

L’étape édulcorant est facultative, mais aide à sucrer une boisson autrement amère et satisfaire cette envie de sucre.

Essayez le miel, le sirop d’érable ou l’édulcorant à ajouter à votre boisson.

La cannelle aide à perdre du poids en supprimant l’appétit, en ajustant les niveaux de sucre dans le sang et en accélérant le métabolisme.
Un mauvais contrôle des niveaux de sucre dans le sang peut causer de nombreux problèmes de santé qui peuvent alors causer des difficultés lorsque vous essayez de perdre du poids.

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